Conhecer diferentes destinos em duas rodas é uma
experiência incrível. Dia 19 de agosto é o dia nacional do Ciclista e não há
nada como sentir aquele vento no rosto na Chapada dos Veadeiros, a brisa do mar
no Arraial d’Ajuda, o aroma dos vinhedos em Bento Gonçalves ou até mesmo
desvendar a história e o estilo de vida simples nos vilarejos de Paraty.
Alguns cuidados são fundamentais antes, durante e depois de fazer
roteiros de bike. Estudar sobre as rotas, grau de dificuldade dos terrenos e
tipo de clima, por exemplo, poderá lhe ajudar na hora de decidir qual destino
visitar. Escolher empresas especializadas para fazer este tipo de passeio é
mais seguro, caso você não conheça o destino ou vá pedalar em uma unidade de
conservação.
A preparação física antes da viagem também é muito importante, dependendo
do grau de dificuldade do roteiro, ter o acompanhamento de profissionais da
saúde é fundamental. Lembre-se sempre que conhecer e respeitar seus limites
tornará a viagem mais prazerosa e inesquecível. Não se esqueça de alongar-se
antes e depois dos percursos.
Durante o roteiro de bicicleta a palavra de ordem é proteção,
estar sempre equipado com capacete, protetor para joelhos, cotovelos, óculos e
luvas, ter a sinalização noturna dianteira, lateral e nos pedais, retrovisor e
buzina é obrigatório, confira todos estes itens antes de escolher a bicicleta.
Hidratação é a regra número dois, deixe sempre a tira colo a
quantidade de água suficiente para todo o percurso. Para que o peso da água e
demais bagagem não torne o passeio desconfortável, distribua o peso com
alforjes dianteiros e o bagageiro sobre a
roda traseira, assim você mantem o equilíbrio da bike.
Escolher a roupa adequada também deixa a viagem mais confortável, prefira
roupas leves, que permitam a transpiração e que tenham cores claras ou
vibrantes, para que você seja visto pelos motoristas.
Tudo pronto? Agora é só pegar a magrela e partir para a estrada!
Já escolheu seu destino? Veja mais dicas de nossos viajantes no www.milevo.com.br e planeje
sua viagem.
Nenhum comentário:
Postar um comentário